項(xiàng) 目 分 值 | 一 | 二 | 三 | 四 | |
100米 跑 | 10米×4往返跑 | 800米 跑 | 1分鐘 仰臥起坐 | 立定跳遠(yuǎn) | |
(秒) | (秒) | (分′秒) | (次) | (米) | |
100 | 15′5 | 10′2 | 3′23′ | 43 | 2.10 |
95 | 15′8 | 10′5 | 3′26′ | 41 | 2.06 |
90 | 16′1 | 10′8 | 3′29′ | 39 | 2.02 |
85 | 16′4 | 11′1 | 3′32′ | 37 | 1.98 |
80 | 16′7 | 11′4 | 3′35′ | 35 | 1.94 |
75 | 17′0 | 11′7 | 3′40′ | 33 | 1.90 |
70 | 17′3 | 12′0 | 3′45′ | 31 | 1.86 |
65 | 17′6 | 12′3 | 3′50′ | 29 | 1.82 |
60 | 17′9 | 12′6 | 3′55′ | 27 | 1.78 |
55 | 18′2 | 12′9 | 4′00′ | 25 | 1.74 |
50 | 18′5 | 13′2 | 4′05′ | 23 | 1.70 |
45 | 18′8 | 13′5 | 4′10′ | 21 | 1.66 |
40 | 19′1 | 13′8 | 4′15′ | 19 | 1.62 |
35 | 19′4 | 14′1 | 4′20′ | 17 | 1.58 |
項(xiàng) 目 分 值 | 一 | 二 | 三 | 四 | |
100米 跑 | 10米×4往返跑 | 800米 跑 | 1分鐘 仰臥起坐 | 立定跳遠(yuǎn) | |
(秒) | (秒) | (分′秒) | (次) | (米) | |
100 | 16′1 | 11′1 | 3′30′ | 41 | 2.06 |
95 | 16′4 | 11′4 | 3′35′ | 39 | 2.02 |
90 | 16′7 | 11′7 | 3′40′ | 37 | 1.98 |
85 | 17′0 | 12′0 | 3′45′ | 35 | 1.94 |
80 | 17′3 | 12′3 | 3′50′ | 33 | 1.90 |
75 | 17′6 | 12′6 | 3′55′ | 31 | 1.86 |
70 | 17′9 | 12′9 | 4′00′ | 29 | 1.82 |
65 | 18′2 | 13′2 | 4′05′ | 27 | 1.78 |
60 | 18′5 | 13′5 | 4′10′ | 25 | 1.74 |
55 | 18′8 | 13′8 | 4′15′ | 23 | 1.70 |
50 | 19′1 | 14′1 | 4′20′ | 21 | 1.66 |
45 | 19′4 | 14′4 | 4′25′ | 19 | 1.62 |
40 | 19′7 | 14′7 | 4′30′ | 17 | 1.58 |
35 | 20′0 | 15′0 | 4′35′ | 15 | 1.54 |
項(xiàng) 目 分 值 | 一 | 二 | 三 | 四 | |
100米 跑 | 10米×4往返跑 | 800米 跑 | 1分鐘 仰臥起坐 | 立定跳遠(yuǎn) | |
(秒) | (秒) | (分′秒) | (次) | (米) | |
100 | 17′0 | 11′4 | 3′40′ | 41 | 1.98 |
95 | 17′3 | 11′7 | 3′45′ | 39 | 1.94 |
90 | 17′6 | 12′0 | 3′50′ | 37 | 1.90 |
85 | 17′9 | 12′3 | 3′55′ | 35 | 1.86 |
80 | 18′2 | 12′6 | 4′00′ | 33 | 1.82 |
75 | 18′5 | 12′9 | 4′05′ | 31 | 1.78 |
70 | 18′8 | 13′2 | 4′10′ | 29 | 1.74 |
65 | 19′1 | 13′5 | 4′15′ | 27 | 1.70 |
60 | 19′4 | 13′8 | 4′20′ | 25 | 1.66 |
55 | 19′7 | 14′1 | 4′25′ | 23 | 1.62 |
50 | 20′0 | 14′4 | 4′30′ | 21 | 1.58 |
45 | 20′3 | 14′7 | 4′35′ | 19 | 1.54 |
40 | 20′6 | 15′0 | 4′40′ | 17 | 1.50 |
35 | 20′9 | 15′3 | 4′45′ | 15 | 1.46 |
項(xiàng) 目 分 值 | 一 | 二 | 三 | 四 | ||||
100米 跑 | 10米×4往返跑 | 1000米 跑 | 1500米 跑 | 引體 向上 | 雙杠臂 屈伸 | 立定 跳遠(yuǎn) | 縱跳 | |
(秒) | (秒) | (分′秒) | (分′秒) | (次) | (次) | (米) | (米) | |
100 | 12′5 | 9′2 | 3′26′ | 5′27′ | 13 | 17 | 2.69 | 0.72 |
95 | 12′8 | 9′5 | 3′28′ | 5′31′ | 2.65 | 0.70 | ||
90 | 13′1 | 9′8 | 3′30′ | 5′34′ | 12 | 16 | 2.61 | 0.68 |
85 | 13′4 | 10′1 | 3′32′ | 5′38′ | 2.57 | 0.66 | ||
80 | 13′7 | 10′4 | 3′35′ | 5′42′ | 11 | 15 | 2.53 | 0.64 |
75 | 14′0 | 10′7 | 3′40′ | 5′46′ | 2.49 | 0.62 | ||
70 | 14′3 | 11′0 | 3′45′ | 5′51′ | 10 | 14 | 2.45 | 0.60 |
65 | 14′6 | 11′3 | 3′50′ | 5′58′ | 2.41 | 0.58 | ||
60 | 14′9 | 11′6 | 3′55′ | 6′05′ | 9 | 13 | 2.37 | 0.56 |
55 | 15′2 | 11′9 | 4′00′ | 6′12′ | 2.33 | 0.54 | ||
50 | 15′5 | 12′2 | 4′05′ | 6′19′ | 8 | 12 | 2.29 | 0.52 |
45 | 15′8 | 12′5 | 4′10′ | 6′26′ | 7 | 11 | 2.25 | 0.50 |
40 | 16′1 | 12′8 | 4′15′ | 6′33′ | 6 | 10 | 2.21 | 0.48 |
35 | 16′4 | 13′1 | 4′20′ | 6′40′ | 5 | 9 | 2.17 | 0.46 |
項(xiàng) 目 分 值 | 一 | 二 | 三 | 四 | ||||
100米跑 | 10米×4往返跑 | 1000米 跑 | 1500米 跑 | 引體 向上 | 俯臥撐 | 立定 跳遠(yuǎn) | 縱跳 | |
(秒) | (秒) | (分′秒) | (分′秒) | (次) | (次) | (米) | (米) | |
100 | 13′4 | 10′1 | 3′35′ | 5′37′ | 12 | 34 | 2.65 | 0.70 |
95 | 13′7 | 10′4 | 3′40′ | 5′44′ | 33 | 2.61 | 0.68 | |
90 | 14′0 | 10′7 | 3′45′ | 5′51′ | 11 | 32 | 2.57 | 0.66 |
85 | 14′3 | 11′0 | 3′50′ | 5′58′ | 31 | 2.53 | 0.64 | |
80 | 14′6 | 11′3 | 3′55′ | 6′05′ | 10 | 30 | 2.49 | 0.62 |
75 | 14′9 | 11′6 | 4′00′ | 6′12′ | 29 | 2.45 | 0.60 | |
70 | 15′2 | 11′9 | 4′05′ | 6′19′ | 9 | 28 | 2.41 | 0.58 |
65 | 15′5 | 12′2 | 4′10′ | 6′26′ | 27 | 2.37 | 0.56 | |
60 | 15′8 | 12′5 | 4′15′ | 6′33′ | 8 | 26 | 2.33 | 0.54 |
55 | 16′1 | 12′8 | 4′20′ | 6′40′ | 25 | 2.29 | 0.52 | |
50 | 16′4 | 13′1 | 4′25′ | 6′47′ | 7 | 24 | 2.25 | 0.50 |
45 | 16′7 | 13′4 | 4′30′ | 6′54′ | 6 | 23 | 2.21 | 0.48 |
40 | 17′0 | 13′7 | 4′35′ | 7′01′ | 5 | 21 | 2.17 | 0.46 |
35 | 17′3 | 14′0 | 4′40′ | 7′08′ | 4 | 19 | 2.13 | 0.44 |
項(xiàng) 目 分 值 | 一 | 二 | 三 | 四 | ||||
100米跑 | 10米×4往返跑 | 1000米 跑 | 1500米 跑 | 引體 向上 | 俯臥撐 | 立定 跳遠(yuǎn) | 縱跳 | |
(秒) | (秒) | (分′秒) | (分′秒) | (次) | (次) | (米) | (米) | |
100 | 14′0 | 10′4 | 3′45′ | 5′51′ | 11 | 32 | 2.61 | 0.68 |
95 | 14′3 | 10′7 | 3′50′ | 5′58′ | 31 | 2.57 | 0.66 | |
90 | 14′6 | 11′0 | 3′55′ | 6′05′ | 10 | 30 | 2.53 | 0.64 |
85 | 14′9 | 11′3 | 4′00′ | 6′12′ | 29 | 2.49 | 0.62 | |
80 | 15′2 | 11′6 | 4′05′ | 6′19′ | 9 | 28 | 2.45 | 0.60 |
75 | 15′5 | 11′9 | 4′10′ | 6′26′ | 27 | 2.41 | 0.58 | |
70 | 15′8 | 12′2 | 4′15′ | 6′33′ | 8 | 26 | 2.37 | 0.56 |
65 | 16′1 | 12′5 | 4′20′ | 6′40′ | 25 | 2.33 | 0.54 | |
60 | 16′4 | 12′8 | 4′25′ | 6′47′ | 7 | 24 | 2.29 | 0.52 |
55 | 16′7 | 13′1 | 4′30′ | 6′54′ | 23 | 2.25 | 0.50 | |
50 | 17′0 | 13′4 | 4′35′ | 7′01′ | 6 | 22 | 2.21 | 0.48 |
45 | 17′3 | 13′7 | 4′40′ | 7′08′ | 5 | 21 | 2.17 | 0.46 |
40 | 17′6 | 14′0 | 4′45′ | 7′15′ | 4 | 19 | 2.13 | 0.44 |
35 | 17′9 | 14′3 | 4′50′ | 7′22′ | 3 | 17 | 2.09 | 0.42 |
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